A cromoterapia é uma terapia que utiliza cores para promover o equilíbrio e a cura no corpo e na mente.
Cores específicas são aplicadas de diferentes maneiras, como luzes coloridas, tecidos ou visualização.
Cada cor é associada a diferentes propriedades terapêuticas. Por exemplo, tons quentes como o vermelho podem estimular a energia e a vitalidade, enquanto tons frios como o azul podem acalmar e relaxar.
Os benefícios da cromoterapia incluem a possível redução do estresse, melhora do humor e estímulo do sistema imunológico.
